Crosscamp

Ook bij Mobilito: Crosscamp, een combinatie van Crossfit en Bootcamp.

Een training waarbij gebruik zal worden gemaakt van eigen lichaamsgewicht zoals bij push-up en pull-up, krachtoefeningen met kettlebells en halters en coördinatieve oefeningen met ringen of klimtouw. Dit alles zodat kracht en conditie op een optimale manier gestimuleerd worden en je stofwisseling flink aangejaagd wordt.

De trainingen worden samengesteld door een gediplomeerd Crossfit instructeur en zijn voor iedereen toegankelijk.

Crosscamp wordt gegeven op:
Maandag van 07.00 – 08.00 uur
Woensdag van 07.00 – 08.00 uur
Vrijdag van 07.00 – 08.00 uur

Aangeduid in het sportrooster met crosscamp