Welkom bij Mobilito

centrum voor sport en fysiotherapie

In beweging brengen is ons vak en onze passie.
Mobilito is een jong, innovatief sportcentrum waar training en therapie naast elkaar plaatsvinden.

Hieronder vindt u een button om ons rooster in te zien, u in te schrijven voor een proefles of u online in te schrijven voor een abonnement. Let op: u hoeft dus niet in te loggen!! Voor het rooster of een proefles gaat u naar het blauwe vierkant Lessen. Om u in te schrijven voor een abonnement gaat u naar het blauwe vierkant Abonnementen. U komt dan eerst de corona vragen tegen. Als u deze allemaal met nee kunt beantwoorden dan komt u verder in het programma.

Bij Mobilito kunt u ook terecht voor Bedrijfs Fitness. Wij zijn aangesloten bij:

  • Bedrijfsfitness Nederland (BFNL)
  • High Five Fitness Network
  • Bedrijfsfitnessabonnement.nl

U regelt bedrijfsfitness via uw werkgever. Wij krijgen bericht en u kunt komen sporten in ons sportcentrum. U heeft deelname aan individueel fitness en alle groepslessen.






Gecombineerde leefstijl interventie (GLI)

Slimmer in West-Friesland!

Slimmer is 1 van de Gecombineerder Leefstijl Interventies (GLI). Er zijn verschillende aanbieders van de GLI’s. Als uitgangspunt bieden alle programma’s een begeleidingstraject van 2 jaar , semi- individueel, met als doel blijvende leefstijlverandering. Slimmer is zo’n programma! Kijk voor meer informatie onder het kopje Leefstijl Interventie bovenaan onze homepage.

U krijgt 2 jaar begeleiding van een diëtist, (slaap)oefentherapeut, fysiotherapeut en een leefstijlcoach. Het eerste half jaar is intensief, daarna bekijken we samen hoe U uw gezonde leefstijl kunt blijven volhouden. 


Fysiotherapie

Fysiotherapie kan worden toegepast bij verschillende klachten of revalidatie na een operatie. Ook Manuele Therapie, Dry Needling en Echografie.

U kunt direct bij ons terecht voor het maken van een afspraak voor een intake gesprek. De fysiotherapeut zal met u overleggen wat de meest zinvolle manier van behandelen is voor u. Mobilito heeft contracten met vrijwel alle zorgverzekeraars.

Sportvasten

Sportvasten: Switch in 10 dagen van suiker- naar vetverbranding en wordt blijvend slanker en vitaler.

Sportvasten is een unieke krachtige methode gericht op het beïnvloeden van de stofwisseling, zodat er een duurzame ‘switch’ van suiker- naar vetverbranding tot stand komt. Deze ‘switch’ wordt bereikt door een combinatie van voeding, vasten, suppletie en sporten toe te passen.

Sportschool

Maandag t/m Vrijdag:  09:00 t/m 22:00 uur
Zaterdag en Zondag:  09:00 t/m 13:00 uur

Fysiotherapie

Dinsdag, Donderdag & Vrijdag: 08:30 t/m 17:30 uur
Maandag & Woensdag: 08:30 t/m 20.30 uur