Crosscamp

CROSSCAMP

Nieuw bij Mobilito: Crosscamp, een combinatie van Crossfit en Bootcamp.
Een training waarbij gebruik zal worden gemaakt van eigen
lichaamsgewicht zoals bij push-up en pull-up, krachtoefeningen met
kettlebells en halters en coördinatieve oefeningen met ringen of
klimtouw. Dit alles zodat kracht en conditie op een optimale manier
gestimuleerd worden en je stofwisseling flink aangejaagd wordt.

De trainingen worden samengesteld door een gediplomeerd Crossfit instructeur en zijn voor iedereen toegankelijk.

Crosscamp zal bij voldoende deelname worden gegeven op:

  • Maandag van 07.00 – 08.00 uur en van 09.00 – 10.00 uur

  • Dinsdag van 13.00 – 14.00 en van 20.00 – 21.00 uur

  • Woensdag van 07.00 – 08.00 uur

  • Donderdag van 13.00 – 14.00 en van 18.30 – 19.30 uur

  • Vrijdag van 07.00 – 08.00 en van 16.30 – 17.30 uur

  • Zaterdag van 09.00 – 10.00 uur

Aangeduid in het sportrooster met crosscamp

Leave a Reply

Your email address will not be published.